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县总工会举办首届职工公益健身培训班
2021-06-24 08:38:31  来源：  责任编辑：吴建平  
日前，县总工会首届健身培训班在县工人文化宫健身房开班。来自全县四十名多名职工通过线上微信公众号报名方式参加培训。

此次培训特邀专业的健身教练，为职工的科学健身保驾护航。“有氧、力量”，“减腹、塑形”，教练从专业的角度，对器材的使用、安全及科学的健身技巧一一进行了详细的讲解，对健身动作进行示范，并按照每个人不同的健身需求来制定相应的健身计划，得到了大家的一致好评。据悉，此次培训班共分男女两个班，分时段进行培训，培训为期一周。
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