11月14日,清流县民政局组织长校镇社工站志愿者到江坊村老年人活动中心开展“暖冬行动,让爱传递”——防跌倒毛巾操活动。
活动中,社工志愿者们边示范边带领老人们做“防跌倒”毛巾操,还为老人们讲授“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”16字保持良好健康的谶言,提醒老人们,要注意保持良好的饮食和运动习惯。
此次活动,有效地帮助了老年人增强关节柔韧性,身体平衡能力,减少老年人跌倒事件的发生,还帮助老年人养成良好饮食习惯和运动习惯。同时也丰富老年人的精神文化生活。